제로 슈가 아이스티 복숭아
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제로 슈가 아이스티 복숭아
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상세정보
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사용 후기
요약
복숭아 아이스티의 달콤함은 남기고 설탕 부담은 덜고 싶을 때, 제로 슈가 아이스티 복숭아는 그나마 나은 스왑입니다. 단맛에는 에리스리톨, 아스파탐, 아세설팜칼륨이 쓰였습니다. 에리스리톨은 칼로리가 거의 없고, 나머지 두 감미료는 설탕보다 약 200배 강해 적은 양으로 단맛을 내는 특성이 있습니다.
다만 1회 제공량 5g에 탄수화물 5g이므로 제로가 모든 영양 성분의 0을 뜻하지는 않습니다. 제공 데이터에는 당류와 열량 수치가 없어 설탕 제품 대비 감소 폭까지 계산할 수는 없지만, 설탕 대신 세 감미료를 활용한 구성이 죄책감 덜기의 근거입니다. 완벽한 무부담으로 단정하기보다 평소 설탕 아이스티와 비교해 부담 없이 골라줄 만한 솔직한 절충안입니다.
주의사항
주의
에리스리톨은 다른 당알코올보다 소화 내약성이 높은 편이지만, 한꺼번에 과다 섭취하면 개인에 따라 복부 팽만이나 소화 불편이 나타날 수 있습니다.
주의
아스파탐은 페닐알라닌을 생성하므로 페닐케톤뇨증 환자는 섭취하지 말고 제품의 관련 표시를 확인하세요.
주의
아세설팜칼륨에는 칼륨이 포함됩니다. 만성 신장질환 등으로 칼륨 섭취를 엄격히 제한하는 경우 섭취량과 의료진의 지침을 확인하세요.
정보
‘제로 슗가’는 모든 영양 성분이 0이라는 뜻이 아닙니다. 5g당 탄수화물 5g이며, 열량·지방·나트륨 수치는 제공되지 않았으므로 실제 제품 표시를 별도로 확인하세요.
영양정보 요약
5g 기준
지방
0
g
나트륨
0
mg
당분
0
g
단백질
0
g
칼로리
0
kcal
탄수화물
5
g
주요 감미료
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에리스리톨
4.5
g
아스파탐
아세설팜칼륨
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