바닐라빈 아이스밀크
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바닐라빈 아이스밀크
라라스윗
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상세정보
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사용 후기
요약
바닐라빈 아이스밀크를 설탕 버전 대신 골라줄 때 얻는 건 막연한 제로 기대가 아니라, 확인 가능한 수치 안에서의 절충입니다. 100ml 기준 75kcal·당류 5g이며 탄수화물 13g·지방 3.8g·단백질 2g·나트륨 40mg입니다. 비교 제품 정보가 없어 감소 폭은 단정할 수 없지만, 맛은 포기하지 않되 죄책감은 덜고 싶은 날 수치를 보고 고르기 좋은 그나마 나은 선택입니다.
단맛에는 알룰로스, 수크랄로스, 아세설팜칼륨이 함께 쓰였습니다. 알룰로스는 설탕 당도의 약 70%를 내면서 0.4kcal/g이고, 수크랄로스와 아세설팜칼륨은 각각 설탕의 약 600배, 200배 단맛을 적은 양으로 구현합니다. 실제 배합량은 제공되지 않아 각 감미료의 기여도는 나눠 말할 수 없지만, 확인된 당류 5g을 기준으로 부담 없이 비교할 수 있습니다.
주의사항
주의
개인에 따라 알룰로스를 과다 섭취하면 복부 팽만·가스·설사가 나타날 수 있습니다. 제품 내 함량이 제공되지 않아 이 제품만으로 섭취량을 계산할 수 없습니다.
주의
아세설팜칼륨은 칼륨을 포함하므로 만성 신장질환 등으로 칼륨 섭취를 엄격히 제한하는 경우 제품 내 함량을 확인하거나 전문가와 상의하세요.
정보
대체감미료를 사용했다는 사실이 '제로'나 무설탕을 뜻하지는 않습니다. 이 제품에는 100ml당 당류 5g·탄수화물 13g·열량 75kcal가 포함되어 있습니다.
정보
100ml당 지방 3.8g·나트륨 40mg이 포함되어 있으며, 실제 섭취량이 100ml보다 많으면 각 영양성분 섭취량도 비례해 늘어날 수 있습니다.
영양정보 요약
100ml 기준
지방
3.8
g
나트륨
40
mg
당분
5
g
단백질
2
g
칼로리
75
kcal
탄수화물
13
g
주요 감미료
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알룰로스
2
g
수크랄로스
아세설팜칼륨
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