리얼 피스타치오 젤라또바 아이스크림
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리얼 피스타치오 젤라또바 아이스크림
라라스윗
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상세정보
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사용 후기
요약
설탕 버전의 비교 수치는 없지만, 한 바 70ml에 당류 2g·105kcal인 이 젤라또바로 스왑하면 제품 자체의 당 부담을 가늠하기 쉽습니다. 탄수화물 16g·지방 6g도 있어 완벽한 제로라기보다, 달콤함은 즐기며 죄책감을 덜고 싶은 날의 그나마 나은 선택에 가깝습니다.
단맛은 알룰로스, 아세설팜칼륨, 수크랄로스, 소르비톨이 골라줍니다. 알룰로스는 설탕 당도의 약 70%를 내면서 0.4kcal/g이고, 두 고감미료는 각각 설탕의 약 200배·600배 단맛으로 적은 양의 단맛 설계를 돕습니다. 소르비톨은 수분을 붙잡아 부드러운 질감을 보완하는 데 쓰입니다.
감미료별 실제 배합량과 설탕 제품의 수치가 없어 절감 폭은 단정할 수 없습니다. 나트륨 60mg·단백질 2g까지 표시값 그대로 비교해 부담 없이 골라보세요.
주의사항
주의
알룰로스와 당알코올인 소르비톨을 과다 섭취하면 복부 팽만·가스·복통·설사가 나타날 수 있습니다. 과민성대장증후군이나 FODMAP 민감성이 있다면 섭취량을 조절하세요.
주의
아세설팜칼륨이 포함되어 있습니다. 만성 신장질환 등으로 칼륨 섭취를 엄격히 제한하는 경우에는 제품 섭취 가능 여부를 의료진과 상의하세요.
정보
이 제품은 70ml당 당류 2g이므로 제공된 정보만으로 '제로' 또는 '무설탕' 제품이라 단정할 수 없습니다. 제로 표기는 당류·열량 기준과 관련되며 탄수화물·지방·나트륨은 별도로 확인해야 합니다.
정보
당류가 2g이어도 70ml당 열량 105kcal, 탄수화물 16g, 지방 6g, 나트륨 60mg이 남아 있습니다. 여러 개를 섭취하면 이 수치와 감미료 섭취량도 함께 늘어날 수 있습니다.
영양정보 요약
70ml 기준
지방
6
g
나트륨
60
mg
당분
2
g
단백질
2
g
칼로리
105
kcal
탄수화물
16
g
주요 감미료
클릭해서 감미료 정보를 확인해보세요
알룰로스
2
g
아세설팜칼륨
수크랄로스
소르비톨
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