고단백 배꼽 베이글 플레인
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고단백 배꼽 베이글 플레인
널담
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AI 요약
1회 140g당 391kcal·탄수 61g·지방 8g·단백질 21g·나트륨 658mg으로 설탕 1.5g 수준의 저당 고단백 베이글이며, 에리스리톨로 혈당 영향은 낮지만 혈전 가능성 논란과 고용량 가스, 높은 나트륨·열량 섭취를 주의하세요.
주의사항
주의
나트륨 658mg으로 고혈압·신장 질환자는 다른 끼니의 염분 조절 필요
주의
총열량 391kcal라 체중 관리 중이면 1회 섭취량을 철저히 제한해야 함
주의
에리스리톨 고용량 섭취 시 혈전 형성 가능성 논란과 50g 이상에서 가스·복부팽만 보고
영양정보 요약
100g 기준 보기
140g 기준
지방
8
g
나트륨
658
mg
당분
1.5
g
단백질
21
g
칼로리
391
kcal
탄수화물
61
g
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에리스리톨
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