망고 아이스크림의 달콤함은 남기고 죄책감은 덜고 싶을 때, 저당 망고 쫀득바 아이스크림은 설탕 버전 대신 골라볼 만한 그나마 나은 선택입니다. 한 개 75ml에 80kcal, 당류 4g이라 단맛 간식을 즐기는 순간의 당 부담을 비교적 가볍게 가져갈 수 있습니다.
단맛은 알룰로스, 아세설팜칼륨, 효소처리스테비아, 수크랄로스를 함께 사용했습니다. 알룰로스는 과일 등에 미량 존재하는 희소당으로 설탕의 약 70% 단맛과 g당 약 0.2~0.4kcal 특성을 지니며, 효소처리스테비아는 스테비아의 뒷맛을 줄인 형태입니다.
한 번에 완벽한 선택을 찾기보다, 먹고 싶은 아이스크림을 저당 옵션으로 스왑해 탄수화물 24g과 지방 1.2g, 나트륨 30mg까지 확인하며 부담 없이 즐기는 방식이 잘 어울립니다.