복숭아 링 젤리의 달콤함은 남기고 설탕 부담은 줄이고 싶다면, 한 봉지 50g당 당류 3g인 스마트스위츠 피치링이 그나마 나은 스왑입니다. 130kcal와 탄수화물 40g은 남아 있지만, 설탕 버전과 비교해 죄책감을 덜며 젤리의 즐거움을 골라볼 수 있습니다.
단맛에는 스테비올 배당체를 사용했습니다. 스테비아 단맛 성분의 공식 명칭으로, 설탕의 200~300배 단맛을 내면서 칼로리는 없는 계열입니다. 체내에서 대사되지 않고 배출되는 특성 덕분에, 달콤한 간식을 완전히 포기하고 싶지 않은 날 부담을 한 단계 덜어주는 선택입니다.
지방은 0g, 나트륨은 100mg입니다. 저당이라는 점은 분명하지만 모든 수치가 제로인 간식은 아니니, 맛있게 즐길 분량만 골라두면 더 마음 편합니다.