매콤달콤한 칠리 소스를 포기하기 싫을 때, 설탕 버전 대신 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스로 바꾸면 100g 기준 25kcal, 당류 2g, 지방 0.2g으로 달콤한 한 끼의 부담을 비교적 가볍게 골라볼 수 있습니다. 완벽한 무당 소스라고 말할 수는 없지만, 죄책감 덜기를 원하는 절충러에게는 그나마 나은 선택입니다.
단맛은 알룰로스가 맡습니다. 과일 등에 미량 존재하는 희소당으로 설탕의 약 70% 단맛을 내며 열량은 g당 약 0.2~0.4kcal입니다. 혈당·인슐린 영향이 거의 없고 설탕에 가까운 자연스러운 단맛이라는 특성이 있어, 매콤한 요리에 달콤한 균형을 부담 없이 더하기 좋습니다.
주의사항
주의
알룰로스는 한 번에 많이 섭취하면 복부 더부룩함이나 묽은 변이 나타날 수 있습니다.
정보
100g당 당류 2g이 포함되어 있으므로 무당 제품으로 보기는 어렵습니다. 섭취량에 따라 당류 섭취량도 함께 늘어날 수 있습니다.
정보
제공된 영양정보상 100g당 지방은 0.2g, 나트륨은 0g입니다. 저칼로리 제품이라도 여러 식품과 함께 먹는 전체 섭취량은 따로 확인하세요.