설탕을 많이 쓴 드레싱이 망설여질 때 저당 리얼야채 사과비트 드레싱으로 바꾸면, 100g 기준 당류 2.98g을 고를 수 있습니다. 151kcal와 탄수화물 17.87g이 함께 들어 있어 무조건 가벼운 제품은 아니지만, 단맛의 부담을 비교해 골라주고 싶은 날의 그나마 나은 선택입니다.
단맛에는 효소처리스테비아가 쓰였습니다. 스테비아의 단맛 성분에 효소로 당을 붙여 뒷맛을 줄인 형태로, 제공 정보상 칼로리가 없고 혈당 영향이 없는 고감미도 감미료입니다. 스테비아 특유의 쓴맛과 감초향을 완화하는 특성 덕분에, 맛은 포기하기 싫은 날에도 죄책감 덜기로 부담 없이 선택해볼 만합니다.
주의사항
주의
100g당 나트륨 945mg이 포함되어 있습니다. 나트륨 섭취를 조절 중이라면 함께 먹는 식사의 간과 섭취량을 확인하세요.
주의
저당 제품이지만 100g당 지방 8.51g, 탄수화물 17.87g, 151kcal가 포함되어 있으니 전체 섭취량을 함께 고려하세요.
정보
효소처리스테비아는 성분표에서 스테비아, 효소처리스테비아 또는 스테비올 배당체 등으로 표기될 수 있습니다.
정보
제공된 정보만으로는 효소처리스테비아의 과다 섭취 또는 특정 질환자 관련 주의사항은 확인할 수 없습니다.