달콤하고 진한 캔디의 즐거움은 놓치기 싫지만 설탕은 덜고 싶을 때, 웨더스 오리지널 크림 캔디 슈가프리는 설탕 버전 대신 골라볼 그나마 나은 선택입니다. 당류 0g이라 설탕 부담을 덜 수 있고, 100g 기준 298kcal인 만큼 ‘무제한 간식’보다는 마음 편한 한두 번의 단맛으로 즐기기 좋습니다.
단맛은 설탕에서 만든 당알코올 이소말트와 설탕의 약 200배 단맛을 내는 무칼로리 감미료 아세설팜칼륨의 조합입니다. 이소말트는 흡수가 느리고 사탕의 끈적임을 줄이는 데 쓰이며, 아세설팜칼륨은 깔끔한 단맛을 더해 설탕 없이도 크림 캔디를 즐길 여지를 만듭니다.
탄수화물 61g·지방 4g·나트륨 336mg은 남아 있습니다. 당류만 비교해 죄책감은 덜되, 한 번에 많이 먹기보다 먹고 싶은 순간에 적당량을 골라주는 절충이 잘 어울립니다.
주의사항
주의
이소말트는 당알코올이므로 한 번에 많은 양을 섭취하면 복부 가스나 묽은 변 등 위장 불편이 나타날 수 있습니다.
주의
아세설팜칼륨은 칼륨을 포함한 감미료이므로 신장 기능이 약한 경우에는 칼륨 섭취 관리 필요성을 확인하고 적정량을 섭취하세요.
정보
'슈가프리'는 당류 0g을 뜻하며, 탄수화물 61g·지방 4g·나트륨 336mg은 별도로 포함되어 있습니다.
정보
당류가 없더라도 100g 기준 298kcal이므로, 섭취량에 따라 열량 부담이 커질 수 있습니다.