레몬 허브 캔디가 당길 때 설탕 버전 대신 골라볼 만한 선택입니다. 100g당 당류 0g이라 단맛의 즐거움은 챙기면서 설탕 부담은 덜 수 있습니다. 다만 열량 307kcal·탄수화물 76.8g이므로, 죄책감 덜기와 무제한 간식은 다른 이야기라는 점도 솔직하게 비교해 보세요.
단맛의 바탕인 이소말트는 설탕 유래 당알코올로 설탕의 약 45~65% 단맛과 g당 약 2kcal를 냅니다. 여기에 아세설팜칼륨과 수크랄로스가 강한 단맛을 더해, 설탕 없이도 캔디다운 달콤함을 즐기도록 골라준 조합입니다.
완벽한 제로 칼로리 간식은 아니지만, 설탕을 줄이면서 사탕 한 알의 즐거움은 놓치고 싶지 않을 때 부담 없이 택할 수 있는 그나마 나은 선택입니다.
주의사항
주의
당알코올인 이소말트는 한 번에 많이 섭취하면 가스가 차거나 묽은 변 등 위장 불편이 나타날 수 있습니다.
주의
아세설팜칼륨이 포함되어 있어 신장 기능이 약한 경우 칼륨 섭취량에 영향을 줄 수 있으니 적정량 섭취를 확인하세요.
정보
당류 0g 표기는 열량이나 탄수화물까지 없다는 뜻은 아닙니다. 이 제품은 100g당 열량 307kcal와 탄수화물 76.8g을 포함합니다.
정보
당류를 줄인 제품이지만 섭취량이 많아지면 열량과 탄수화물 섭취도 함께 늘어날 수 있으니 간식량을 고려하세요.