설탕을 넣은 밀크소다 대신 부르르 밀크소다 제로를 골라주면, 100mL 기준 3kcal와 당류 0.4g으로 달콤한 탄산의 기분은 챙기면서 당 부담을 덜어볼 수 있습니다. 완벽한 음료라고 과장하기보다, 맛은 포기하지 않되 죄책감은 덜고 싶은 날의 그나마 나은 선택에 가깝습니다.
단맛은 수크랄로스와 아세설팜칼륨이 맡습니다. 각각 설탕의 약 600배, 약 200배 단맛을 내는 무칼로리 감미료라 적은 양으로 단맛을 보탤 수 있고, 제공 정보상 혈당 영향이 거의 없거나 없는 특성이 안내됩니다. 다만 제로라는 말만 믿기보다 탄수화물 1.2g과 나트륨 6mg도 함께 비교하면 더 부담 없이 즐길 수 있습니다.
주의사항
주의
아세설팜칼륨은 신장 기능이 약한 경우 칼륨 섭취량에 영향을 줄 수 있으므로, 개인의 섭취 기준을 확인하세요.
정보
'제로' 표기는 당류·열량과 관련된 표현이며, 이 제품에는 100mL당 탄수화물 1.2g과 나트륨 6mg이 별도로 포함됩니다.
정보
수크랄로스와 아세설팜칼륨은 단맛이 매우 강한 감미료이므로, 감미료 함량만으로 판단하기보다 전체 당류·열량 표시를 함께 확인하세요.