달콤한 스틱을 포기하기보다 설탕 버전 대신 컨디션스틱 제로로 골라주면, 100g당 당류 0.32g으로 당 부담을 덜 수 있습니다. 다만 열량은 117kcal, 탄수화물은 27.77g이라 ‘제로’라는 이름만으로 가볍다고 단정하기보다는, 달콤함을 즐기며 죄책감을 덜기 위한 그나마 나은 선택에 가깝습니다.
단맛은 수크랄로스, 아세설팜칼륨, 에리스리톨, 자일리톨을 함께 사용해 냈습니다. 수크랄로스와 아세설팜칼륨은 무칼로리 고감미도 감미료이고, 에리스리톨은 열량이 매우 낮은 당알코올, 자일리톨은 설탕과 비슷한 단맛을 내는 당알코올입니다. 맛은 챙기되 당류를 비교해 부담 없이 골라볼 수 있습니다.