달큰한 불고기 양념은 챙기되 설탕의 부담을 덜고 싶다면 스마트키친 저당 불고기가 그나마 나은 선택입니다. 100g을 설탕 버전 대신 골라보면 제공 수치상 당류 2.5g·39kcal로 죄책감 덜기에 좋습니다. 다만 탄수화물 26g·나트륨 1,449mg도 함께 들어 있어 저당이라는 말만으로 양념을 더하는 선택은 비교해 볼 만합니다.
제공 정보상 단맛 감미료는 따로 확인되지 않으며, L-글루탐산나트륨은 사탕수수 발효 유래의 아미노산 계열 조미료입니다. 자연 식재료의 글루탐산과 같은 성분으로 감칠맛을 더해, 설탕을 많이 쓰지 않고도 불고기 양념의 깊은 맛을 골라주는 역할을 합니다. 완벽하진 않아도 맛은 포기하지 않되 당 부담은 줄이고 싶은 날 부담 없이 곁들이기 좋습니다.
주의사항
주의
100g당 나트륨이 1,449mg 포함되어 있으므로, 다른 식사와 함께 먹을 때 전체 나트륨 섭취량을 확인하세요.
주의
L-글루탐산나트륨은 공복에 3g 이상을 다량 섭취했을 때 민감한 사람에게 일시적인 두통이나 홍조가 나타날 수 있습니다.
정보
저당은 당류가 낮다는 뜻이며, 이 제품에는 100g당 탄수화물 26g과 당류 2.5g이 별도로 포함되어 있습니다.
정보
L-글루탐산나트륨은 여러 가공식품을 통해 섭취될 수 있으므로, 의도치 않은 총 섭취량이 많아지지 않도록 성분표를 함께 확인하세요.