실론티레몬제로를 설탕을 넣은 음료 대신 골라주면, 100mL당 2kcal와 당류 0.02g으로 단맛을 즐기는 쪽에 무게를 둘 수 있습니다. 탄수화물 1.67g도 함께 확인하면 제로라는 말에만 기대지 않고 정확한 수치로 죄책감을 덜 수 있어요. 완벽한 무섭취보다는 맛과 부담 사이에서 찾는 그나마 나은 선택입니다.
단맛은 수크랄로스, 아세설팜칼륨, 알룰로스가 함께 만듭니다. 수크랄로스는 설탕의 약 600배, 아세설팜칼륨은 약 200배 단맛을 내며 에너지로 거의 이용되지 않거나 대사 없이 배출되는 고감미료입니다. 알룰로스는 설탕 당도의 약 70%이면서 0.4kcal/g인 특성으로 단맛을 보완합니다.
세 감미료의 실제 함량은 제공되지 않아 각각의 섭취량과 기여도는 단정할 수 없습니다. 표시된 지방 0.03g과 나트륨 2mg까지 비교해 골라보면 부담 없이 즐기려는 절충에 잘 맞습니다.