양반 오미자 제로
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양반 오미자 제로
동천수 상주공장
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요약
달콤한 음료 한 잔을 포기하고 싶지 않을 때, 양반 오미자 제로는 설탕을 넣은 일반 음료 대신 골라볼 만한 그나마 나은 선택입니다. 100mL 기준 3kcal, 당류 0.77g, 탄수화물 0.88g입니다. 비교할 설탕 버전의 수치가 없어 절감 폭까지 단정할 수는 없지만, 표시된 열량과 당류가 낮아 죄책감 덜기에 보탬이 됩니다.
단맛은 수크랄로스, 아세설팜칼륨, 알룰로스의 조합으로 채웠습니다. 설탕보다 약 600배 단 수크랄로스와 약 200배 단 아세설팜칼륨은 적은 양으로 단맛을 내며, 알룰로스는 설탕 당도의 약 70%이면서 0.4kcal/g입니다. 완벽한 무영양 음료는 아니지만, 맛의 즐거움과 부담 사이를 절충하고 싶은 순간에 솔직하게 고르기 좋습니다.
주의사항
주의
알룰로스는 개인에 따라 과다 섭취 시 복부 팽만감·가스·설사를 유발할 수 있습니다. 제품 속 알룰로스 함량은 제공되지 않아 섭취량을 계산할 수 없으므로, 여러 대체감미료 제품을 함께 먹을 때는 총량을 살펴보세요.
주의
아세설팜칼륨에는 칼륨이 포함됩니다. 일반적인 사용량의 영향은 미미하지만, 만성 신장질환 등으로 칼륨을 엄격히 제한하는 경우 성분과 섭취량을 확인하세요.
정보
'제로'라는 제품명은 모든 영양성분이 0이라는 뜻이 아닙니다. 이 제품은 100mL당 당류 0.77g·열량 3kcal·탄수화물 0.88g이므로 실제 표시 수치를 함께 확인하세요.
정보
100mL당 지방은 0g이지만 나트륨은 7mg입니다. 저당 제품도 마시는 양이 늘면 당류·탄수화물·열량·나트륨 섭취량이 함께 증가할 수 있습니다.
영양정보 요약
100mL 기준
지방
0
g
나트륨
7
mg
당분
0.77
g
단백질
0
g
칼로리
3
kcal
탄수화물
0.88
g
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수크랄로스
아세설팜칼륨
알룰로스
0.11
g
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