카페라떼 시럽 WITH 알룰로스
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카페라떼 시럽 WITH 알룰로스
몽크슈
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상세정보
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요약
라떼의 단맛은 남기고 설탕 부담은 덜고 싶을 때 골라줄 만한 시럽입니다. 설탕 시럽 대신 스왑하면 100g 기준 당류 0g·열량 4kcal로 죄책감 덜기에 분명한 이점이 있습니다. 다만 탄수화물 13.02g은 남아 있어, 완전한 무부담보다는 그나마 나은 선택으로 보는 편이 정확합니다.
단맛은 알룰로스가 맡습니다. 제공된 정보상 설탕 당도의 약 70%를 구현하고 열량은 설탕의 10% 수준인 0.4kcal/g이며, 설탕과 유사한 구조로 가열 조리에도 활용할 수 있습니다.
지방·단백질·나트륨은 각각 0g입니다. 다만 제품 속 알룰로스의 정확한 함량은 제공되지 않아 실제 섭취량까지 계산할 수는 없습니다. 필요한 만큼 부담 없이 더해 즐기는 영리한 절충안입니다.
주의사항
주의
알룰로스는 개인에 따라 과다 섭취 시 복부 팽만감·가스·설사를 유발할 수 있습니다. 제공 정보의 성인 내약성 기준은 하루 체중 1kg당 약 0.9g이지만, 제품 내 정확한 알룰로스 함량은 확인되지 않습니다.
주의
85℃ 이상에서 장시간 가열하면 알룰로스 일부가 과당으로 전환될 가능성이 있습니다. 엄격한 혈당 관리가 필요한 경우 조리 온도와 시간을 조절하세요.
정보
당류 0g이 탄수화물이나 열량까지 0이라는 뜻은 아닙니다. 100g당 탄수화물 13.02g과 열량 4kcal가 있으므로 사용량을 함께 확인하세요.
영양정보 요약
100g 기준
지방
0
g
나트륨
0
mg
당분
0
g
단백질
0
g
칼로리
4
kcal
탄수화물
13.02
g
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알룰로스
12.85
g
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