설탕이 든 제품 대신 왕포도알 제로슈가를 골라주면, 120mL에 당류 0g으로 단맛을 즐기면서 당류 부담을 덜 수 있습니다. 열량도 40kcal, 지방은 0g이라 맛은 포기하지 않되 죄책감은 덜고 싶은 순간에 그나마 나은 선택입니다. 다만 탄수화물 20g까지 없는 제품은 아니므로 전체 영양을 함께 비교하면 더 정직한 선택이 됩니다.
단맛은 수크랄로스, 아세설팜칼륨, 에리스리톨, 말티톨, 효소처리스테비아의 조합으로 완성합니다. 적은 양으로 강한 단맛을 내거나 체내 에너지 이용이 적은 감미료에 설탕과 비슷한 부피감과 질감을 보태는 당알코올을 더한 구성입니다. 설탕을 그대로 쓴 선택지보다 당류를 줄이려는 목적이 분명하며, 나트륨 50mg과 섭취량만 함께 살피면 부담 없이 절충하기 좋습니다.