탐스제로사과키위향
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탐스제로사과키위향
롯데칠성음료
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사용 후기
요약
사과·키위향 음료가 당길 때 설탕을 넣은 음료 대신 탐스제로사과키위향을 골라주면, 100mL당 당류 0g·2kcal로 단맛의 즐거움은 남기고 당류 부담은 덜 수 있습니다. 탄수화물 2g·나트륨 7mg·지방 0g이라 수치를 투명하게 비교해 고르는 절충안입니다.
단맛은 설탕보다 약 600배 강하고 에너지로 거의 이용되지 않는 수크랄로스, 약 200배 감미도의 아세설팜칼륨, 설탕 당도의 약 70%이면서 0.4kcal/g인 알룰로스가 함께 만듭니다. 설탕의 약 60% 단맛을 보조하는 D-소비톨액도 들어 있어, 적은 열량으로 단맛을 설계한 구성이 죄책감 덜기에 힘을 보탭니다.
아라비아검은 수용성 식이섬유 기반의 안정제·증점제로 소개된 성분입니다. 영양 부담이 완전히 없는 음료는 아니지만, 당류와 열량을 우선 비교한다면 부담 없이 즐길 그나마 나은 선택입니다.
주의사항
주의
D-소비톨액·알룰로스·아라비아검은 섭취량과 개인의 민감도에 따라 가스, 복부 팽만 또는 설사 같은 소화기 불편을 유발할 수 있습니다. 제품별 함량은 제공되지 않아 실제 섭취량은 판단하기 어렵습니다.
주의
아세설팜칼륨은 칼륨을 포함하므로 만성 신장 질환 등으로 칼륨 섭취를 엄격히 제한하는 경우 의료진의 지침과 제품 성분표를 확인하세요.
정보
'제로'는 모든 영양성분이 0이라는 뜻이 아닙니다. 이 제품은 100mL당 당류 0g이지만 열량 2kcal, 탄수화물 2g, 나트륨 7mg이 포함되어 있습니다.
정보
당류가 0g이어도 섭취량이 늘면 열량·탄수화물·나트륨의 총섭취량도 함께 증가할 수 있으므로 실제 마신 용량을 기준으로 확인하세요.
영양정보 요약
100mL 기준
지방
0
g
나트륨
7
mg
당분
0
g
단백질
0
g
칼로리
2
kcal
탄수화물
2
g
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수크랄로스
아세설팜칼륨
알룰로스
D-소비톨액
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