에버데이 제로 비타민
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에버데이 제로 비타민
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상세정보
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요약
설탕을 넣은 제품 대신 에버데이 제로 비타민을 골라주면, 100g 기준 당류 0g·열량 1kcal라는 분명한 수치를 얻습니다. 설탕 버전의 영양 정보가 없어 정확한 감소 폭까지 비교할 수는 없지만, 이 제품 자체의 당류와 열량 부담은 낮아 죄책감 덜기에 그나마 나은 선택입니다.
함께 표시된 수치는 탄수화물 0.23g·지방 0.03g·단백질 0.06g·나트륨 19mg입니다. 막연한 제로 이미지보다 실제 숫자를 살피는 똑똑한 절충러라면, 부담 없이 고를 근거가 충분히 또렷합니다.
다만 감미료명과 설명이 제공되지 않아 어떤 성분이 단맛을 내는지, 당알코올인지, 어떤 특성이 있는지는 확인할 수 없습니다. 장점을 추정해 보태기보다 감미료 정보 미제공이라는 사실까지 솔직하게 놓고 비교하는 편이 마음 편한 선택에 가깝습니다.
주의사항
주의
아스파탐이나 칼륨계 감미료의 포함 여부를 확인할 수 없습니다. 페닐케톤뇨증 또는 신장질환이 있다면 제품 표시에서 관련 감미료와 주의 문구를 확인하세요.
정보
감미료명과 설명이 제공되지 않아 당알코올 포함 여부 및 과다 섭취 시 위장 영향은 판단할 수 없습니다. 실제 원재료명과 섭취 시 주의사항을 확인하세요.
정보
제품명의 '제로'가 모든 영양성분이 0이라는 뜻은 아닙니다. 100g당 탄수화물 0.23g과 열량 1kcal가 별도로 표시되어 있습니다.
정보
당류는 0g이지만 100g당 지방 0.03g과 나트륨 19mg이 포함되어 있으며, 여러 회분을 섭취하면 총섭취량도 늘어납니다.
영양정보 요약
100g 기준
지방
0.03
g
나트륨
19
mg
당분
0
g
단백질
0.06
g
칼로리
1
kcal
탄수화물
0.23
g
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