코카-콜라 제로 레몬
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코카-콜라 제로 레몬
코카콜라음료
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상세정보
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사용 후기
요약
달콤한 콜라를 즐기되 설탕 부담은 덜고 싶다면, 설탕 버전 대신 스왑해 볼 만한 제품입니다. 100mL 기준 당류 0g·열량 0kcal이고 탄수화물과 지방도 각각 0g이라, 맛은 포기하지 않으면서 죄책감 덜기에 그나마 나은 선택이 됩니다.
단맛은 설탕보다 약 600배 강하고 대부분 에너지로 이용되지 않는 수크랄로스, 약 200배의 단맛을 내며 대사되지 않고 배출되는 아세설팜칼륨으로 골라줬습니다. 두 감미료를 함께 써 서로의 단맛을 보완하는 조합이지만, 제품 속 정확한 함량은 제공되지 않았습니다.
완벽하게 모든 부담이 사라지는 것은 아닙니다. 나트륨은 100mL당 6mg이므로, 마시는 양까지 비교하며 부담 없이 즐기는 편이 이 제품의 장점을 가장 솔직하게 누리는 방법입니다.
주의사항
주의
수크랄로스의 일일섭취허용량은 FDA 기준 체중 1kg당 5mg, EFSA 기준 15mg입니다. 제품별 함량이 제공되지 않았으므로 여러 무설탕 제품을 자주 섭취한다면 총섭취량을 확인하세요.
주의
아세설팜칼륨은 칼륨을 포함하므로 만성 신장질환 등으로 칼륨 섭취를 엄격히 제한하는 경우 의료진의 지침과 성분표를 확인하세요.
정보
'제로' 표기는 당류·열량을 중심으로 이해해야 하며 탄수화물·지방·나트륨까지 항상 없다는 뜻은 아닙니다. 이 제품은 100mL당 탄수화물 0g·지방 0g·나트륨 6mg입니다.
정보
당류가 0g이어도 섭취량이 늘면 나트륨 섭취량도 함께 증가합니다. 제공된 정보에는 두 감미료의 위장장애 가능성이 명시되지 않아 해당 영향을 단정할 수 없습니다.
영양정보 요약
100mL 기준
지방
0
g
나트륨
6
mg
당분
0
g
단백질
0
g
칼로리
0
kcal
탄수화물
0
g
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수크랄로스
아세설팜칼륨
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