콤부차 제로 야쿠르트맛
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콤부차 제로 야쿠르트맛
야쿠르트
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상세정보
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사용 후기
요약
설탕 버전의 야쿠르트맛 음료가 당길 때 이 제품으로 스왑하면, 100mL 기준 당류 0g·열량 2kcal로 단맛의 즐거움은 남기고 당과 열량에 대한 죄책감은 덜 수 있습니다. 탄수화물 0.81g·지방 0.04g·나트륨 4mg까지 확인돼, 완벽한 무성분 음료라기보다 비교해 골라주기 좋은 그나마 나은 선택입니다.
단맛은 설탕보다 약 600배 단 수크랄로스와 약 200배 단 아세설팜칼륨이 중심을 잡습니다. 여기에 설탕 당도의 약 70%이면서 0.4kcal/g인 알룰로스, 약 60% 단맛을 보조하는 D-소비톨액을 더했고, 아라비아검은 수용성 식이섬유 기반 안정제로 질감을 돕습니다. 감미료별 실제 함량은 제공되지 않아 총섭취량 평가는 어렵지만, 표시 수치 안에서 부담 없이 즐길 수 있는 절충안입니다.
주의사항
주의
알룰로스와 당알코올인 D-소비톨액, 발효성 섬유인 아라비아검은 과다 섭취 시 개인에 따라 가스·복부 팽만·설사 등 소화기 불편을 일으킬 수 있습니다. 감미료별 함량은 제공되지 않았으므로 여러 무설탕 제품을 함께 섭취할 때 반응을 확인하세요.
주의
아세설팜칼륨에는 칼륨이 포함됩니다. 만성 신장질환 등으로 칼륨 섭취를 엄격히 제한하는 경우 제품 섭취 가능 여부를 의료진과 확인하세요.
정보
제품명의 '제로'는 모든 영양성분이 0이라는 뜻이 아닙니다. 100mL당 당류는 0g이지만 탄수화물 0.81g, 지방 0.04g, 나트륨 4mg, 열량 2kcal가 있으며 섭취량이 늘면 합계도 비례해 증가합니다.
정보
아라비아검은 아목시실린 등 일부 경구 약물의 흡수에 영향을 줄 가능성이 있습니다. 해당 약을 복용 중이라면 제공된 정보에 따라 전후 최소 4시간 간격을 고려하고, 아카시아 성분에 민감한 경우 성분표를 확인하세요.
영양정보 요약
100mL 기준
지방
0.04
g
나트륨
4
mg
당분
0
g
단백질
0.03
g
칼로리
2
kcal
탄수화물
0.81
g
주요 감미료
클릭해서 감미료 정보를 확인해보세요
수크랄로스
아세설팜칼륨
알룰로스
1.7
g
D-소비톨액
아라비아검
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