자두 제로바
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라라스윗
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상세정보
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사용 후기
요약
자두 제로바를 설탕 버전 대신 골라주면, 한 번 먹는 70mL 기준 당류 0g·0kcal라는 분명한 스왑 포인트를 얻습니다. 설탕 제품의 비교 수치는 없어 얼마나 줄었는지는 계산할 수 없지만, 달콤한 간식을 포기하지 않고 당류와 열량에서 죄책감 덜기를 원하는 절충러에게 그나마 나은 선택입니다.
단맛은 알룰로스·에리스리톨·수크랄로스·아세설팜칼륨·효소처리스테비아가 함께 골라줍니다. 알룰로스는 설탕 당도의 약 70%를 0.4kcal/g, 에리스리톨은 0.2kcal/g 수준으로 내며, 고감미료들은 적은 양으로 단맛을 구현하는 특성이 있어 당류 0g 구성을 뒷받침합니다.
완벽한 무성분 간식은 아닙니다. 탄수화물 9g·나트륨 20mg은 남아 있지만 지방 0g·단백질 0g까지 투명하게 비교하면, 제로라는 한 단어보다 내 기준에 맞춰 부담 없이 선택하기 좋습니다.
주의사항
주의
알룰로스와 당알코올인 에리스리톨은 과다 섭취 시 복부 팽만, 가스, 설사 등 소화기 불편을 일으킬 수 있습니다. 제품별 배합량은 제공되지 않았으므로 한꺼번에 여러 개 섭취하지 않도록 조절하세요.
주의
아세설팜칼륨은 칼륨을 포함하므로 만성 신장질환 등으로 칼륨 섭취를 엄격히 제한하는 경우 확인이 필요합니다. 이 제품의 실제 칼륨 함량은 제공되지 않았습니다.
정보
제로 표기는 당류와 열량 수치에 관한 정보입니다. 70mL당 당류 0g·0kcal이지만 탄수화물 9g은 별도로 포함되어 있으니 함께 확인하세요.
정보
당류와 지방은 0g이지만 70mL당 나트륨 20mg이 들어 있습니다. 여러 개를 먹으면 탄수화물·나트륨·감미료 섭취량도 함께 늘어날 수 있습니다.
영양정보 요약
70mL 기준
지방
0
g
나트륨
20
mg
당분
0
g
단백질
0
g
칼로리
0
kcal
탄수화물
9
g
주요 감미료
클릭해서 감미료 정보를 확인해보세요
알룰로스
8
g
에리스리톨
1
g
수크랄로스
아세설팜칼륨
효소처리스테비아
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