부르르 제로콜라 수박
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부르르 제로콜라 수박
일화초정공장
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요약
수박 콘셉트의 콜라를 고르는 날, 설탕을 넣은 버전 대신 부르르 제로콜라 수박으로 스왑하면 100mL 기준 당류 0g·열량 1kcal라는 분명한 이점을 얻습니다. 탄수화물 0.14g·지방 0g까지 확인할 수 있어, 단맛의 즐거움은 남기고 죄책감은 덜고 싶은 절충러에게 그나마 나은 선택입니다.
단맛은 수크랄로스, 아세설팜칼륨, 알룰로스가 함께 골라줍니다. 수크랄로스와 아세설팜칼륨은 각각 설탕의 약 600배, 200배 단맛을 내 적은 양으로 당류와 열량을 낮추는 데 쓰이며, 알룰로스는 설탕 당도의 약 70%이면서 0.4kcal/g인 대체당입니다.
완벽한 무제한 음료라는 뜻은 아니지만, 100mL 기준 나트륨 2mg·단백질 0g입니다. 감미료별 실제 함량은 제공되지 않아 총섭취량까지 단정할 수 없으니, 여러 제로 제품을 겹치기보다 한 번의 콜라 선택을 부담 없이 바꾸는 방식이 잘 맞습니다.
주의사항
주의
알룰로스는 개인에 따라 과다 섭취 시 복부 팽만감·가스·설사를 유발할 수 있습니다. 제공된 감미료 정보의 성인 기준은 하루 체중 1kg당 약 0.9g 이상이지만, 제품 내 함량은 제공되지 않았습니다.
주의
아세설팜칼륨은 성분 일부가 칼륨이므로 만성 신장질환 등으로 칼륨 섭취를 엄격히 제한하는 경우 의료진의 지침과 전체 섭취량을 확인하세요.
정보
당류는 0g이지만 영양성분 전체가 0이라는 뜻은 아닙니다. 100mL당 열량 1kcal, 탄수화물 0.14g, 나트륨 2mg이 포함되어 있습니다.
정보
수크랄로스의 FDA 일일섭취허용량은 체중 1kg당 5mg입니다. 제품별 함량이 제공되지 않아 실제 섭취량은 계산할 수 없으므로 여러 무설탕 제품을 자주 섭취한다면 총섭취량을 확인하세요.
영양정보 요약
100mL 기준
지방
0
g
나트륨
2
mg
당분
0
g
단백질
0
g
칼로리
1
kcal
탄수화물
0.14
g
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수크랄로스
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