딸기루이보스 음료의 달콤함은 남기고 설탕 부담은 덜고 싶다면, 설탕으로 단맛을 낸 버전 대신 스왑해 볼 만합니다. 100g 기준 당류 0g·열량 1kcal, 지방 0g·나트륨 5mg이라 늘 마시던 단 음료를 부담 없이 골라주는 그나마 나은 선택입니다.
단맛은 수크랄로스, 아세설팜칼륨, 에리스리톨, 스테비올 배당체를 함께 사용합니다. 앞의 두 성분과 스테비올 배당체는 설탕보다 각각 약 600배, 200배, 200~300배 강한 고감미료이고, 에리스리톨은 칼로리가 거의 없는 당알코올이라 적은 열량으로 단맛을 구성하는 데 쓰입니다.
탄수화물 1.76g은 남아 있어 모든 영양성분이 0인 제품은 아닙니다. 그래도 확인된 수치 안에서 맛은 포기하지 않되 죄책감 덜기를 원하는 똑똑한 절충러에게, 과장 없이 비교해 고를 수 있는 선택지를 건넵니다.