제로슈거 보성녹차베이스
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제로슈거 보성녹차베이스
아크바
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상세정보
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사용 후기
요약
설탕으로 단맛을 낸 녹차 베이스와 비교해 고를 때, 이 제품은 1회 제공량 40mL에 당류 0.2g·열량 6.9kcal라는 숫자를 먼저 보여줍니다. 비교 제품의 수치가 없어 정확한 절감 폭까지 말할 수는 없지만, 탄수화물 1.4g·지방 0g·나트륨 4mg도 함께 확인할 수 있어 맛은 포기하지 않되 부담은 덜고 싶은 선택에 솔직한 기준이 됩니다.
단맛의 중심은 수크랄로스입니다. 설탕보다 약 600배 강해 적은 양으로 단맛을 낼 수 있고, 섭취량 대부분은 흡수되지 않으며 일부 흡수분도 주로 배출돼 에너지원으로 거의 쓰이지 않는 고감미료입니다. 완전한 0kcal 제품은 아니지만, 설탕 버전 대신 죄책감 덜기를 고민할 때 영양표를 보고 골라줄 수 있는 그나마 나은 선택입니다.
주의사항
주의
수크랄로스의 일일섭취허용량은 FDA 기준 체중 1kg당 5mg, EFSA 기준 15mg입니다. 여러 무설탕 제품을 자주 섭취한다면 총섭취량을 확인하세요.
주의
수크랄로스를 약 120℃ 이상의 온도에서 오래 굽거나 튀기는 용도로 사용할 경우 열분해 산물 등에 관한 불확실성이 있으므로 장시간 고온 조리는 피하는 편이 좋습니다.
정보
제품명의 ‘제로슈거’가 모든 영양성분이 0이라는 뜻은 아닙니다. 40mL당 당류 0.2g, 열량 6.9kcal, 탄수화물 1.4g, 나트륨 4mg이 포함됩니다.
정보
제공된 감미료 정보에는 아스파탐이나 칼륨계 감미료가 기재되지 않았습니다. 개인별 질환이나 식이 제한이 있다면 실제 제품의 전체 원재료표도 확인하세요.
영양정보 요약
40mL 기준
지방
0
g
나트륨
4
mg
당분
0.2
g
단백질
0.3
g
칼로리
6.9
kcal
탄수화물
1.4
g
주요 감미료
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수크랄로스
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