오렌지 음료를 즐기면서 당 부담은 가볍게 골라주고 싶다면, 설탕 버전 대신 이 제품으로 스왑할 만합니다. 제품 자체 기준 100mL당 당류 0g·2kcal이고 지방과 단백질도 각각 0g이라, 달콤한 음료를 포기하지 않고 죄책감 덜기에 그나마 나은 선택입니다.
단맛은 수크랄로스, 아세설팜칼륨, 에리스리톨의 조합으로 채웠습니다. 설탕보다 각각 약 600배, 200배 강한 두 고감미료는 적은 양으로 단맛을 내며 에너지원으로 거의 이용되지 않고, 에리스리톨도 0.2kcal/g으로 열량이 거의 없습니다. 완벽한 무섭취보다 익숙한 음료를 부담 없이 비교해 바꾸고 싶은 절충러에게 잘 맞는 구성입니다.
주의사항
주의
에리스리톨은 소화 내약성이 비교적 높은 당알코올이지만, 성인 기준 하루 50g 이상의 고용량을 한꺼번에 섭취하면 복부 팽만·가스·소화 불편이 나타날 수 있습니다. 제품 내 함량은 제공되지 않아 실제 섭취량은 판단할 수 없습니다.
주의
아세설팜칼륨에는 칼륨이 포함되므로 만성 신장질환 등으로 칼륨을 엄격히 제한하는 경우 섭취 전 성분과 섭취량을 확인하세요.
정보
'제로슈가'는 이 제품의 당류 0g을 뜻하며 모든 영양성분이 0이라는 의미는 아닙니다. 100mL당 열량 2kcal와 탄수화물 3g이 별도로 포함되어 있습니다.
정보
100mL당 지방은 0g이지만 나트륨은 30mg입니다. 저당 음료도 여러 번 또는 많은 양을 마시면 열량·탄수화물·나트륨 섭취가 누적될 수 있습니다.