킬로리 제로달콩두유 초코
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킬로리 제로달콩두유 초코
농업회사법인삼광에프앤비
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상세정보
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사용 후기
요약
초코 두유의 즐거움은 남기고 설탕 부담을 덜고 싶을 때 골라볼 만한 절충안입니다. 한 팩 200mL에 당류 1.7g, 87kcal로, 설탕을 넣은 선택지 대신 스왑하면 낮은 당류를 기준으로 죄책감 덜기에 도움이 됩니다. 다만 탄수화물 25g이므로 ‘제로’가 모든 영양 성분의 0을 뜻하는 것은 아닙니다.
단맛은 칼로리가 거의 없고 대부분 대사되지 않은 채 배출되는 당알코올 에리스리톨, 스테비아 특유의 쓴맛을 줄여 깔끔한 단맛을 내도록 가공한 효소처리스테비아가 골라줍니다. 감미료별 정확한 함량과 부형제 사용 여부는 제공되지 않아 단정할 수 없지만, 맛을 포기하지 않으면서 당류를 비교해 고르는 그나마 나은 선택입니다.
주의사항
주의
에리스리톨은 다른 당알코올보다 소화 내약성이 높은 편이지만, 한꺼번에 과다 섭취하면 개인에 따라 가스·복부 팽만·소화 불편이 나타날 수 있습니다. 효소처리스테비아도 대량 섭취 시 드물게 소화 불량이나 복부 팽만이 보고됩니다.
주의
고용량 에리스리톨 섭취와 혈전 형성 위험의 연관성을 지적한 연구가 있으나 직접적인 인과관계는 명확하지 않습니다. 심혈관 질환이 있다면 과도한 섭취를 피하고 의료진과 상의하세요.
정보
제품명의 ‘제로’는 모든 영양 성분이 0이라는 뜻이 아닙니다. 200mL당 당류 1.7g, 열량 87kcal, 탄수화물 25g이므로 실제 영양정보를 함께 확인하세요.
정보
저당 제품이어도 200mL당 지방 3.3g과 나트륨 180mg이 포함되어 있습니다. 여러 팩을 마시면 열량·탄수화물·지방·나트륨 섭취량도 함께 늘어날 수 있습니다.
영양정보 요약
100mL 기준 보기
200mL 기준
지방
3.3
g
나트륨
180
mg
당분
1.7
g
단백질
6
g
칼로리
87
kcal
탄수화물
25
g
주요 감미료
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에리스리톨
16.8
g
효소처리스테비아
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