밀크소다 제로 메론
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밀크소다 제로 메론
부르르
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사용 후기
요약
설탕 음료가 당길 때 밀크소다 제로 메론으로 스왑하면 250ml 한 병 기준 8kcal·당류 1g이라는 가벼운 선택지를 얻습니다. 탄수화물 3g·지방 0g·단백질 1g·나트륨 10mg까지 함께 보면 모든 영양성분이 0은 아니지만, 맛은 포기하지 않고 죄책감을 덜고 싶은 날 고를 만한 그나마 나은 선택입니다.
단맛은 수크랄로스, 알룰로스, 아세설팜칼륨이 나눠 맡습니다. 설탕보다 약 600배 단 수크랄로스와 약 200배 단 아세설팜칼륨은 적은 양으로 단맛을 내며, 에너지원으로 거의 쓰이지 않거나 무칼로리에 가깝습니다. 알룰로스도 설탕 당도의 약 70%, 열량은 0.4kcal/g이라 당류와 열량을 줄이는 데 활용됩니다.
감미료별 정확한 함량은 제공되지 않았습니다. 표시된 8kcal·당류 1g을 기준으로 비교하면, 완벽함보다 부담 없이 즐길 절충안을 찾는 순간에 솔직하게 골라줄 수 있습니다.
주의사항
주의
알룰로스는 개인에 따라 과다 섭취 시 복부 팽만감·가스·설사가 나타날 수 있습니다. 제공된 성인 기준은 하루 체중 1kg당 약 0.9g 이상이지만, 제품 속 함량은 확인되지 않았습니다.
주의
아세설팜칼륨은 칼륨을 포함하므로 만성 신장질환 등으로 칼륨 섭취를 엄격히 제한하는 경우 섭취 전 성분을 확인하세요.
정보
제품명의 ‘제로’가 모든 영양성분이 0이라는 뜻은 아닙니다. 250ml당 열량 8kcal, 당류 1g, 탄수화물 3g, 나트륨 10mg이며 지방은 0g입니다.
정보
수크랄로스·알룰로스·아세설팜칼륨의 개별 함량이 없어 허용섭취량 대비 수준은 판단할 수 없습니다. 여러 감미료 제품을 자주 마신다면 총섭취량을 함께 확인하세요.
영양정보 요약
100ml 기준 보기
250ml 기준
지방
0
g
나트륨
10
mg
당분
1
g
단백질
1
g
칼로리
8
kcal
탄수화물
3
g
주요 감미료
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수크랄로스
알룰로스
2
g
아세설팜칼륨
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