제로 떡볶이 로제
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제로 떡볶이 로제
닥터로빈
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AI 요약
160kcal인 100g 로제 떡볶이는 탄수화물 37g·나트륨 246mg 대비 설탕 0g이라도 지방 3.2g과 염분 부담이 있어 과다 섭취 시 주의하며, 에리스리톨·알룰로스 감미 특성과 과량 복용 부작용 가능성을 함께 확인하세요.
주의사항
주의
1회 100g당 나트륨 246mg으로 소스 추가 시 염분이 빠르게 누적되니 고혈압·신장 질환자는 섭취량 관리가 필요합니다.
주의
에리스리톨을 하루 50g 이상 먹으면 가스·복부팽만이 생길 수 있고, 고용량 섭취와 혈전 위험의 연관성이 거론돼 심혈관 환자는 전문가 상담이 요구됩니다.
주의
알룰로스는 체중 1kg당 0.9g 초과 시 복부팽만·설사를 유발할 수 있고 85℃ 이상 장시간 가열하면 일부가 과당으로 전환돼 혈당 관리자는 조리법을 점검해야 합니다.
정보
감미료 정보는 에리스리톨·알룰로스에 한정돼 있으며 다른 대체당 사용 여부는 제공되지 않았습니다.
영양정보 요약
100g 기준
지방
3.2
g
나트륨
246
mg
당분
0
g
단백질
1
g
칼로리
160
kcal
탄수화물
37
g
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에리스리톨
알룰로스
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