제로슈거 하이진저 레몬생강청
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제로슈거 하이진저 레몬생강청
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상세정보
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사용 후기
요약
레몬생강청의 달콤함은 남기고 설탕 부담은 덜고 싶을 때, 설탕 청 대신 골라볼 만한 그나마 나은 선택입니다. 제공값상 100mL 기준 당류 0g·25kcal라 당류를 줄이는 스왑의 근거가 분명합니다. 지방 0.8g·단백질 7g·나트륨 11mg도 함께 표시돼 있어 숫자로 비교하며 부담 없이 즐기기 좋습니다.
단맛은 설탕보다 약 600배 단 수크랄로스와 약 200배 단 아세설팜칼륨이 적은 양으로 채워 죄책감 덜기에 힘을 보탭니다. 한편 말토덱스트린은 단맛이 약해도 소화 가능한 탄수화물입니다. 따라서 ‘제로슈거’를 무탄수화물로 해석하기보다, 제공값상 탄수화물 196g과 나란히 읽는 것이 정확하고 솔직한 선택입니다.
주의사항
주의
말토덱스트린은 혈당에 영향을 줄 수 있는 소화 가능한 탄수화물이며, 다량 섭취 시 개인에 따라 복부 불편감이나 더부룩함이 나타날 수 있습니다.
주의
만성 신장질환 등으로 칼륨 섭취를 엄격히 제한하는 경우 아세설팜칼륨 함유 사실을 확인하고 전문가의 섭취 지침을 따르세요.
정보
수크랄로스와 아세설팜칼륨의 배합량이 제공되지 않아 일일섭취허용량 대비 섭취 수준은 판단할 수 없습니다. 여러 무설탕 제품을 자주 먹는다면 총섭취량을 확인하세요.
정보
‘제로슈거’는 당류 기준 표기일 뿐 탄수화물·지방·나트륨이 없다는 뜻은 아닙니다. 특히 제공된 100mL당 탄수화물 196g은 25kcal와 수치상 맞지 않으므로 실제 제품 라벨을 확인한 뒤 섭취량을 판단하세요.
영양정보 요약
100mL 기준
지방
0.8
g
나트륨
11
mg
당분
0
g
단백질
7
g
칼로리
25
kcal
탄수화물
196
g
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말토덱스트린
수크랄로스
아세설팜칼륨
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