팝콘의 바삭한 재미는 챙기되 설탕은 줄이고 싶을 때, 스위트영 기름&당제로 현미귀리곤약팝콘은 그나마 나은 스왑입니다. 100g당 당류 0g이라 설탕이 들어간 간식 대신 골라 죄책감을 덜 수 있고, 지방 2.5g으로 수치를 비교해 보기에도 좋습니다. 다만 한 봉지를 가볍게 여길 제품은 아닙니다. 같은 기준 425kcal·탄수화물 87.5g·나트륨 220mg이 들어 있습니다.
단맛에는 자일리톨과 효소처리스테비아를 사용했습니다. 자일리톨은 설탕과 비슷한 단맛과 식감을 내면서 열량은 g당 약 2.4kcal이고, 효소처리스테비아는 스테비아 특유의 뒷맛을 줄인 감미료입니다. 완벽한 무제한 간식이라기보다, 단맛의 부담을 덜며 팝콘을 즐기고 싶은 날 부담 없이 골라볼 선택입니다.
주의사항
주의
자일리톨은 당알코올이므로 한 번에 많이 섭취하면 묽은 변이나 복부 불편이 생길 수 있습니다.
주의
자일리톨은 반려견에게 소량도 문제가 될 수 있으므로 개나 고양이가 닿지 않는 곳에 보관하세요.
정보
당류 0g 표기는 탄수화물·지방·나트륨까지 없다는 뜻은 아닙니다. 이 제품의 100g당 탄수화물은 87.5g, 지방은 2.5g, 나트륨은 220mg입니다.
정보
열량은 100g당 425kcal이므로 저당 제품이라도 섭취량에 따라 전체 열량 섭취가 늘 수 있습니다.