스파클링제로버블 수박맛
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스파클링제로버블 수박맛
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상세정보
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요약
수박맛 탄산이 당길 때, 100mL 기준 0kcal·당류 0g·탄수화물 0g인 이 제품으로 설탕 탄산음료를 스왑하면 단맛의 즐거움은 남기면서 당류와 열량 부담을 덜 수 있습니다. 지방과 단백질도 0g이고 나트륨은 1mg으로 확인돼, 숫자를 과장하지 않고 비교해도 죄책감 덜기에 그나마 나은 선택입니다.
설탕 없이 단맛을 골라주는 조합은 아스파탐·수크랄로스·아세설팜칼륨입니다. 각각 설탕의 약 200배·600배·200배 단맛을 내 적은 양으로 감미를 구현합니다. 수크랄로스는 대부분 에너지로 이용되지 않고, 아세설팜칼륨은 체내에서 대사되지 않은 채 배출되는 특성이 있어 맛은 포기하지 않되 설탕 부담은 줄이고 싶은 절충에 잘 맞습니다.
주의사항
주의
아스파탐이 들어 있으므로 페닐케톤뇨증(PKU) 환자는 섭취하지 않아야 하며, 제품의 ‘페닐알라닌 함유’ 표시를 확인하세요.
주의
아세설팜칼륨은 칼륨을 포함하므로 만성 신장질환 등으로 칼륨 섭취를 엄격히 제한하는 경우 섭취량과 제품 표시를 확인하세요.
정보
제공 자료에는 세 고감미료의 과다 섭취로 인한 위장 장애 여부가 제시되지 않았습니다. 여러 무설탕 제품을 자주 섭취하면 총섭취량이 늘 수 있으므로 일일섭취허용량 범위인지 확인하세요.
정보
‘제로’는 당류·열량 기준의 표현입니다. 이 제품은 100mL당 탄수화물과 지방도 0g이지만 나트륨은 1mg이며, 한 용기 총량이 제공되지 않았으므로 실제 마신 양에 맞춰 전체 섭취량을 확인하세요.
영양정보 요약
100mL 기준
지방
0
g
나트륨
1
mg
당분
0
g
단백질
0
g
칼로리
0
kcal
탄수화물
0
g
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아스파탐
수크랄로스
아세설팜칼륨
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