클룹 제로소다 복숭아
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클룹 제로소다 복숭아
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요약
복숭아 소다를 즐기면서 설탕 부담은 덜고 싶다면, 설탕 탄산음료 대신 골라볼 만한 그나마 나은 선택입니다. 100mL 기준 당류 0g·열량 1kcal로, 익숙한 탄산음료 자리를 바꿨을 때 당류와 열량 면에서 죄책감을 덜 근거가 분명합니다. 지방 0g이며 탄수화물은 3.2g입니다.
단맛은 설탕보다 약 600배 강하고 에너지원으로 거의 이용되지 않는 수크랄로스, 약 200배의 단맛을 내며 대사되지 않고 배출되는 아세설팜칼륨, 칼로리가 거의 없고 대부분 대사되지 않는 에리스리톨의 조합입니다. 완벽한 무성분 음료는 아니지만, 맛은 포기하지 않으면서 당류를 비교해 고르는 똑똑한 절충안입니다.
주의사항
주의
에리스리톨은 다른 당알코올보다 소화 내약성이 높은 편이지만, 한꺼번에 많이 섭취하면 개인에 따라 가스·복부 팽만·소화 불편이 나타날 수 있습니다.
주의
아세설팜칼륨은 칼륨을 포함하므로 만성 신장 질환 등으로 칼륨 섭취를 엄격히 제한하는 경우 의료진의 지침과 제품 성분표를 확인하세요.
정보
여러 무설탕 제품을 자주 섭취하면 수크랄로스·아세설팜칼륨 등 감미료의 총섭취량이 늘 수 있으므로 섭취 빈도와 양을 함께 확인하세요.
정보
'제로'는 당류·열량 기준의 표현으로, 탄수화물 **3.2g**과 나트륨 **6mg**은 별도로 포함됩니다. 저당 제품도 여러 병을 마시면 섭취량이 누적될 수 있습니다.
영양정보 요약
100mL 기준
지방
0
g
나트륨
6
mg
당분
0
g
단백질
0
g
칼로리
1
kcal
탄수화물
3.2
g
주요 감미료
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수크랄로스
아세설팜칼륨
에리스리톨
1.5
g
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