닥터케어 당코치 제로
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닥터케어 당코치 제로
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요약
평소 단맛 음료를 설탕 버전 대신 닥터케어 당코치 제로로 스왑하면, 100mL 기준 당류 0g으로 단맛의 즐거움은 남기고 당류에 대한 죄책감은 덜 수 있습니다. 같은 양에 50kcal, 탄수화물 5g, 단백질 6g이 담겨 있어 무조건 비어 있는 제로가 아니라, 숫자를 알고 고르는 그나마 나은 선택에 가깝습니다.
단맛은 설탕보다 약 600배 강하고 대부분 에너지로 이용되지 않는 수크랄로스, 약 200배의 단맛을 내며 대사되지 않은 채 배출되는 아세설팜칼륨이 맡습니다. 적은 양으로 단맛을 구현하고 서로의 단점을 보완하는 조합이라, 맛은 포기하지 않되 당류 부담은 덜고 싶은 절충러에게 솔직한 선택지입니다. 지방 1.05g, 나트륨 120mg까지 비교하면 선택 기준도 한층 또렷해집니다.
주의사항
주의
수크랄로스의 일일섭취허용량은 제공 자료상 FDA 기준 체중 1kg당 5mg, EFSA 기준 15mg입니다. 제품 내 감미료 함량은 제공되지 않아 실제 섭취량을 계산할 수 없으므로, 여러 무설탕 제품을 자주 섭취한다면 총섭취량을 확인하세요.
주의
아세설팜칼륨은 약 20%가 칼륨으로 구성됩니다. 일반적인 사용량의 영향은 미미하지만, 만성 신장질환 등으로 칼륨을 엄격히 제한하는 경우에는 의료진과 상의하고 섭취량을 확인하세요.
정보
'제로'가 모든 영양성분이나 열량이 0이라는 뜻은 아닙니다. 이 제품은 100mL당 당류 0g이지만 열량 50kcal와 탄수화물 5g을 포함합니다.
정보
당류가 0g이어도 100mL당 지방 1.05g과 나트륨 120mg이 남아 있습니다. 섭취량이 늘면 이 수치들도 함께 증가하므로 전체 섭취량을 기준으로 확인하세요.
영양정보 요약
100mL 기준
지방
1.05
g
나트륨
120
mg
당분
0
g
단백질
6
g
칼로리
50
kcal
탄수화물
5
g
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수크랄로스
아세설팜칼륨
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